Часть 1 Трезво оцените ситуацию

  1. Изображение с названием Break Up Step 1

    1

    Подумайте о том, почему вы расстались. Первое, что вам необходимо сделать - это подумать о причинах, которые привели к разрыву отношений. Поразмышляйте о том, если вы снова будете вместе, не станет ли проблема, которая привела к разрыву в первый раз, причиной новых конфликтов. Готовы ли вы закрыть на это глаза? [1]
    • Очень важно, чтобы вы поняли, в чем вы были не правы. Известно, что в конфликте всегда виноваты обе стороны. Если вы хотите вернуть своего бывшего парня, то перестаньте его обвинять в том, что вы расстались. Вряд ли таким способом вам удастся восстановить отношения.
  2. Изображение с названием Get a Guy to Admit That He Likes You Step 7

    2

    Подумайте о том, почему вы хотите его вернуть. Разрыв отношений – это болезненный процесс, даже если ваши отношения были далеки от идеала. Поэтому проанализируйте свои мотивы. Подумайте о том, почему вы хотите вернуть своего бывшего парня. Если вы хотите восстановить отношения, потому что вам грустно и одиноко, скорее всего, вам вряд ли удастся построить здоровые отношения. Вы можете очень скучать по своему бывшему парню, однако это вовсе не означает, что вы должны быть вместе. Со временем чувства поутихнут. Дайте себе больше времени. Если вы хотите восстановить отношения, потому что вы любите своего бывшего парня и мечтаете о совместном будущем вместе с ним, то это стоящие мотивы, чтобы бороться за свое счастье. [2]
    • Если ваш бывший парень оказывал физическое или эмоциональное насилие на вас или каким-либо другим образом оскорблял вас, такие отношения не стоят того, чтобы за них бороться. Конечно, вы можете скучать по вашему бывшему парню, даже если ваши отношения были далеки от идеальных. Однако помните, вы достойны лучшего.
  3. Изображение с названием Get a Girl to Fall for You Step 5

    3

    Выделите достаточно времени. Поскольку очень часто разрыв отношений связан с бурными эмоциями, выделите достаточно времени, чтобы чувства и эмоции поутихли. Когда вы и ваш бывший молодой человек успокоитесь, вы можете попытаться восстановить отношения. Выделите для этого достаточно времени. Когда вы и ваш бывший молодой человек справитесь с эмоциями, возникшими в результате разрыва отношений, вы сможете трезво оценить обстановку и принять правильное решение, связанное с восстановлением ваших отношений. [3]
    • Это вовсе не означает, что вам нужно избегать бывшего парня, если вы учитесь в одном учебном заведении или имеете общих друзей и знакомых. Возьмите паузу в отношениях, не звоните вашему бывшему молодому человеку и не проводите с ним время. Благодаря этому у вас будет возможность поразмышлять над своими чувствами, успокоиться и принять правильное решение.
    • Если ваш бывший парень всячески пытается продолжить общение с вами, скажите ему, что вы хотите взять паузу, чтобы эмоции поутихли, а он смог подумать о произошедшем. Скажите ему, что это вовсе не означает, что вы не хотите общаться с ним, просто это возможность проанализировать ситуацию. Это особенно важно сделать, если парень, который вам нравится, немного застенчив или не уверен в себе.
    • Ему тоже необходимо время, чтобы почувствовать, как вас ему не хватает!
  4. Изображение с названием Break Up Step 2

    4

    Будьте готовы к отрицательному результату. Пытаясь вернуть молодого человека, вы должны понимать, что ваши ожидания могут не оправдаться. Даже если вам удастся восстановить отношения, вы не можете быть полностью уверены в том, что они будут крепкими и длительными. Поэтому подготовьте себя к этому заранее, чтобы второй раз не испытывать разочарование.

  5. Изображение с названием Decide on a Partner Type Step 1

    5

    Работайте над своей самооценкой. Воспользуйтесь возможностью, чтобы улучшить свою самооценку. Чем выше будет ваша самооценка, тем лучше. Вы сможете построить здоровые, длительные отношения. [4]
    • Если вы страдаете от депрессии или тревоги, проконсультируйтесь с психотерапевтом. Лечение может благоприятным образом повлиять на вашу самооценку.
    • Напоминайте себе ежедневно о своих сильных сторонах и талантах. Вознаграждайте себя за каждое достижение, пусть даже маленькое.
    • Если вам сложно объективно себя оценить, попросите ваших друзей помочь вам в этом. Попросите друзей назвать ваши положительные качества.
    • Будьте благодарны за все, что у вас есть.
    • Медитация помогает обрести спокойствие и уменьшить стресс.

Часть 2 Воспользуйтесь вторым шансом

  1. Изображение с названием Get a Boy in Middle School to Like You Step 6

    1

    Поговорите со своими друзьями. Если у вас есть общие друзья или если его друзья готовы общаться с вами, и вы уверены, что они не сообщат о вашем разговоре бывшему парню, сделайте этот шаг и узнайте мнение друзей о восстановлении ваших отношений. Спросите у них, что они думают о том, стоит ли вам пытаться вернуть бывшего парня. Друзья вашего бывшего парня лучше знают о том, что сейчас происходит с вашим возлюбленным, возможно, у него появилась подружка или ему очень плохо без вас. [5]
    • Не делайте поспешных выводов. Возможно, ваш бывший молодой человек хочет вернуть вас, однако он не говорит об этом со своим друзьями.
  2. Изображение с названием Get a Boy in Middle School to Like You Step 15

    2

    Будьте инициатором встречи. Когда вы снова будете готовы к встречам с вашим бывшим парнем, невзначай спросите его, не хочет ли он провести время вместе с вами в качестве друга, например, выпить чашечку кофе, сходить на спортивные соревнования или в кино, поиграть во что-то или пройтись по магазинам. Ведите себя как друг, а не как девушка. [6]
    • Однако не стоит на вашей встрече просить молодого человека о том, чтобы он вернулся к вам. Вместо этого сделайте все возможное, чтобы вы оба хорошо провели время. Вашему бывшему молодому человеку должно быть хорошо с вами.
    • Не заводите первой разговор о ваших отношениях. Подождите, пока молодой человек сам начнет говорить об этом. В противном случае, подождите, и сделайте это только после нескольких ваших встреч. Постарайтесь перед этим произвести на него хорошее впечатление.
  3. Изображение с названием Play Hard to Get Step 3

    3

    Будьте человеком, в которого он влюбился. Хотя вы будете общаться как друзья, постарайтесь своими действиями напоминать ему, что когда-то у него были чувства к вам. Делайте акцент на тех чертах характера, которые он любит в вас, например, чувство юмора или умение сопереживать. [7]
    • Общаясь с парнем, будьте веселой и позитивной. Вы можете намекнуть ему, что он все еще нравится вам. Например, вы могли бы сказать: "Мне так хорошо с тобой. Я соскучилась по нашим встречам".
    • Даже если вы не хотите прямо упоминать о ваших отношениях, попробуйте напомнить ему о том времени, когда вам было хорошо вместе. Однако не делайте это прямо, аккуратно намекните ему на это. Если вы ему нравились в определенном наряде, непременно наденьте эту одежду на вашу встречу. Вы можете также поделиться с ним вашими приятными воспоминаниями из прошлого. Если место встречи назначаете вы, выберите привычное место для вас обоих. Это должно быть место, которое будет ассоциироваться у вас с приятным временем, которое вы проводили вместе, когда были парой.
  4. Изображение с названием Get a Girl to Be Your Girlfriend Step 3

    4

    Покажите ему, что вы изменились. Воспользуйтесь возможностью, когда вы будете проводить время вместе, чтобы показать, что вы стали лучше. Например, если вы привыкли опаздывать, и это очень ему не нравилось, придите на вашу встречу на несколько минут раньше. [8]

  5. Изображение с названием Be a Good Boyfriend Step 3

    5

    Открыто поговорите с ним о ваших чувствах. К сожалению, вам не удастся, не спросив об этом парня, выяснить хочет ли он восстановить ваши отношения. Если вам кажется, что прошло уже достаточно времени для того, чтобы он увидел вас с лучшей стороны, вы можете честно поговорить с ним о ваших чувствах.
    • Обязательно спросите своего бывшего, есть ли у него чувства к вам, прежде чем говорить о восстановлении ваших отношений. Если у него чувств нет, вы вряд ли сможете что-то изменить.
    • Не плачьте и не просите его вернуться к вам.
    • Следите за тем, чтобы ваш разговор не перерос в выяснение отношений. Покажите парню, что вы перелистнули страницу прошлого и готовы строить новые отношения с чистого листа.
    • Выберите тихое место для беседы, где никто не будет отвлекать вас.
  6. Изображение с названием Have a Healthy Relationship Step 15

    6

    Стремитесь к тому, чтобы ваши отношения стали лучше. Если молодой человек хочет восстановить ваши отношения, вы оба должны приложить усилия, чтобы не повторять ошибок, которые привели к разрыву в первый раз. Честно обсудите конфликтные ситуации, которые происходили в прошлом и попробуйте найти компромиссные решения, чтобы в будущем это не стало для вас проблемой. [9]
    • Вы можете проконсультироваться с семейным психологом, если ваш молодой человек не будет возражать против этого. Психолог научит вас строить отношения правильным образом.

Часть 3 Измените то, что привело ваши отношения к разрыву

  1. Изображение с названием Tell a Guy You Love Him Step 10

    1

    Работайте над своими вредными привычками. Проанализируйте свое поведение, и попробуйте понять, что именно послужило причиной разрыва отношений. Работайте над собой. Например, если вы рассталась из-за того, что вы слишком ревнивы или склонны поспорить, приложите сознательные усилия, чтобы изменить себя. [10]
    • Вы можете воспользоваться помощью психолога, если чувствуете в этом необходимость. Некоторые недостатки не так просто исправить самостоятельно.
    • Однако не стоит менять себя как личность. Если вы очень разные, лучше найти молодого человека, который будет любить вас такой, какая вы есть. Однако если у вас есть какие-то вредные привычки, которые мешают вам построить здоровые отношения, работайте над собой.
    • Не стоит пытаться изменить себя ради другого человека! Любые изменения, которые вы предпринимаете, прежде всего, должны приносить пользу вам.
  2. Изображение с названием Have a Healthy Relationship Step 10

    2

    Извинитесь, если вы сделали ему больно. Если вы сделали что-то, что могло задеть чувства вашего молодого человека, скажите ему, что вы сожалеете об этом. Конечно, чтобы извиниться необходимо мужество. Однако, если вы хотите восстановить отношения, сделайте все возможное с вашей стороны. [11]
    • Будьте конкретны. Вместо того чтобы говорить: "Прости, что я сделала тебе больно", лучше скажите: "Прости, что я не отвечала на твои звонки". Благодаря этому ваш бывший молодой человек увидит, что вы изменились и действительно сожалеете о случившемся.
    • Расскажите молодому человеку о том, почему вы так поступили, а также какие ценные уроки вы извлекли из сложившейся ситуации.
  3. Изображение с названием Act Around a Guy You Like Step 3

    3

    Докажите молодому человеку, что вы верны ему. Если вы расстались с молодым человеком из-за неверности с вашей стороны, ваша задача доказать ему, что этого больше не повторится. Прежде всего, объясните ему, почему вы так поступили. Делайте это открыто и честно. [12]
    • Если вы проявили неверность, потому что были не удовлетворены вашими отношениями или вам чего-то не хватало в них, сообщите об этом вашему бывшему парню, а также скажите о том, что вы готовы предпринять, чтобы не допустить повторения этой ситуации.
    • Если вы изменили молодому человеку, потому что думали, что вам нравится другой человек, но позже поняли, что вы ошибались, ваш молодой человек должен знать об этом. Скажите ему, что вы совершили ошибку и сожалеете об этом.
    • Если вы склонны к неверности и не можете разорвать этот порочный круг, обратитесь за помощью к психологу.
    • Если вы изменили молодому человеку, чтобы отомстить ему или чему-то его научить, скажите ему, что вы поступили как ребенок и теперь учитесь реагировать на проблемы по-взрослому.
  4. Изображение с названием Make a Long Distance Relationship Work Step 13

    4

    Если разрыв отношений связан с тем, что вы находитесь далеко друг от друга, решите эту проблему. Если причиной разрыва отношений стало расстояние между вами, не теряйте надежды! Конечно, это может быть проблемой, однако, если вы оказываете достаточно внимания своему партнеру, вам удастся построить крепкие отношения.
    • Как можно чаще общайтесь с вашим партнером. Будьте с ним открыты и честны. Если вы не можете находиться рядом с ним, вы можете больше общаться. [13]
    • Рассказывайте вашему молодому человеку обо всем, даже о самых незначительных моментах. Поощряйте его тоже делать это. Благодаря этому вы не будете себя чувствовать представителями разных миров. [14]
    • Вы должны быть уверены в том, что вам удастся построить крепкие отношения, несмотря на расстояние. Если вы будете сомневаться в этом, ваши отношения будут обречены на провал. [15]

Часть 4 Когда следует пытаться восстановить отношения

  1. Изображение с названием Pick Up a Woman Step 2

    1

    Убедитесь, что у вас и у вашего молодого человека правильные мотивы. Он вам по-прежнему нравится? Если да, то стоит попробовать вернуть отношения. Покажите молодому человеку, что вы хотите этого, проявляя заботу о нем и работая над своими негативными качествами. Очень часто разрыв отношений помогает понять, что человек тебе очень дорог, и ты хочешь быть вместе с ним. Тем не менее, если вами движут другие мотивы, подумайте, стоит ли восстанавливать отношения в этом случае.
    • Например, если вы хотите вернуть бывшего парня, потому что ощущаете одиночество, это не самая лучшая причина, по которой это следует делать. Чувство одиночества со временем пройдет.
    • Или вы можете быть движимы чувством ревности, когда видите вашего молодого человека с другой девушкой. Если это так, подумайте еще раз, прежде чем пытаться восстановить отношения. Если вы испытываете ревность после разрыва отношений, поверьте, это нормально и со временем эти чувства утихнут.
  2. Изображение с названием Deal With Unrequited Love Step 6

    2

    Подумайте дважды, прежде чем пытаться вернуть молодого человека, если он уже находится в новых отношениях. Если ваш бывший парень начал встречаться с девушкой, не стоит рушить их отношения. Не стоит мешать вашему молодому человеку жить так, как он хочет. Если ваш бывший молодой человек счастлив с другой девушкой, вы можете сделать больно и ему, и себе, если будете пытаться мешать ему построить новые отношения.

  3. Изображение с названием See if He's the One Step 13Bullet1

    3

    Не пытайтесь вернуть вашего бывшего парня, если отношения были «токсичными» или оскорбляли ваши чувства. Конечно, вы можете испытывать одиночество и скучать по вашему бывшему парню после того, как ваши отношения закончились. Но не спешите прилагать усилия, чтобы его вернуть, если вы не уверены, что ситуация изменится. Вряд ли что-то поменяется, если вы восстановите отношения. Не поддавайтесь искушению вернуть молодого человека, если вы знаете, что вам будет без него лучше.

Советы

  • Если вы будете больше времени проводить с друзьями или займетесь чем-то новым и интересным, вы будете меньше скучать по вашему бывшему парню. Кроме того, вы не будете пытаться вернуть отношения, только потому, что вам одиноко. [16]
  • Не преследуйте его. Не звоните и не пишите ему сообщения слишком часто. В противном случае вы покажете, что вы совсем отчаялись. Он должен иметь личное пространство, поэтому не нарушайте границы дозволенного.
  • Попробуйте кокетничать, но делайте это очень умело.
  • Улыбайтесь, когда вы смотрите друг на друга, чтобы он знал, что вы счастливы быть вместе с ним и по-прежнему его любите.
  • Если вы хотите что-то сказать, сделайте это от сердца. Это непременно затронет его. Однако не будьте настойчивы или требовательны.
  • Если вы знаете, что вам не удастся вернуть его, не делайте этого. В противном случае вы потратите время попусту и будете выглядеть глупо.
  • Никогда не пытайтесь заставить его ревновать. Этим вы покажете, что вы поставили точку в отношениях, и он может завести новый роман.
  • Не делайте того, что ему не нравится. Этим вы только оттолкнете его от себя.
  • Общаясь с парнем, говорите о том, что вам нравится обоим. Этим вы покажете, что вам интересно то, что привлекает вашего бывшего молодого человека, а также вы проявите свое доверие к нему.
  • Признавайте свои ошибки. Для начала простите себя за ошибки, которые привели к разрыву отношений. Затем сделайте все возможное, чтобы молодой человек простил вас за это. Если вы потеряете самообладание и скажете то, что не стоило бы говорить, извинитесь перед молодым человеком. Извинение вовсе не означает проявление слабости. Наоборот, это говорит о том, что вы сильная личность и у вас хорошие качества. Однако делайте это искренне. Лучше не извиняться вовсе, чем делать это наигранно.
  • Если с вами это происходит слишком часто, скорее всего, вам необходимо пересмотреть ваши отношения. Конечно, конфликты неизбежны, однако если они происходят слишком часто, то это повод проанализировать отношения и внести необходимые коррективы.
  • Если он встречается с девушкой и предлагает вам близкие отношения, скажите твердое «нет». Этим вы покажете, что уважаете себя, и он должен уважать вас тоже.

Эту страницу просматривали 313 380 раза.

Была ли эта статья полезной?

 


Источник: https://ru.wikihow.com/вернуть-бывшего-парня

Закрыть ... [X]

Panorama 2013 #09 by Lites Lt - issuu Ногти на ногах на ютубе


Как вернуть бывшего который не хочет отношений Sredstva
Как вернуть бывшего который не хочет отношений Более 25 лучших идей на тему «Детские поделки» на Pinterest
Как вернуть бывшего который не хочет отношений Великий русский педагог К.Д.Ушинский
Как вернуть бывшего который не хочет отношений Вечеринка Первое апреля - никому не верю. Сценарий
Как вернуть бывшего который не хочет отношений Выкройки Мишек Тедди
Как вернуть бывшего который не хочет отношений Как избавиться от прыщей раз и навсегда?