Все эти методики эффективны, но для каждого конкретного пациента врач может порекомендовать какую–то одну в связи с некоторыми особенностями (текущие заболевания полости рта, особенности расположения зубов, возраст пациента и прочее).

Методы чистки зубов: 6 основных способов правильно чистить зубы

Метод чистки зубов Fones

Этот метод рекомендуется детям и взрослым лицам, не имеющих заболеваний пародонта.

Зубную щетку располагают перпендикулярно поверхности зубов. Круговыми движениями очищаются губные и щечные поверхности сомкнутых зубов, включая краевую часть десны. Оральные и жевательные поверхности зубов очищают маленькими вращательными движениями при несомкнутых зубных рядах поочередно на верхней и нижней челюсти.

Метод Leonard

Зубную щетку устанавливают перпендикулярно поверхности зубов, производя вертикальные движения в направлении от десны к коронке зуба. Губные и щечные поверхности зубов чистят при сомкнутых зубных рядах, оральные — при несомкнутых, жевательные поверхности очищают движениями щетки вперед–назад. Оральные поверхности фронтальных зубов удобнее очищать щеткой, расположенной вертикально и параллельно оси зуба. Этот метод позволяет избежать повреждения десен.

Метод Bass

Головку щетки с щетинками располагают под углом 45 градусов к оси зуба, немного придавливая концы щетинок к эмали и десне. Таким образом волокна проникают в десневую бороздку и межзубные пространства. Стоит соблюдать правильное положение головки щетки, т.к. вертикально расположенные щетинки повреждают эпителиальное методы прикрепление и десну.

Чистку губной (щечной) и оральной поверхностей зубов производят вибрирующими движениями с небольшой амплитудой. Жевательные поверхности чистят возвратно–поступательными движениями. Данный метод позволяет хорошо очистить пришеечную область моляров.

Метод чистки зубов Charters

Головку зубной щетки располагают под углом 45 градусов к оси зуба так, чтобы концы щетинок достигали режущего края зуба. Легким нажатием кончики волокон проталкивают в межзубные промежутки и в этом положении осуществляют вибрирующие движения. Этот метод рекомендуется для массажа десен и применяется для профилактики рецидивов после проведения курса лечения воспалительных заболеваний пародонта.

Способ чистки зубов Stillmann

Головку зубной щетки располагают под углом 45 градусов к оси зуба. Щетинки надавливают на десневой край и совершают слабое вращательное движение. На фронтальных зубах щетку устанавливают вертикально и повторяют технику чистки. В области каждого зуба рекомендуется повторять эти движения 4–5 раз. Жевательные поверхности очищают движениями, направленными перпендикулярно к окклюзионной плоскости.

Стандартный метод (Пахомов Г. Н.)

Зубной ряд условно делится на несколько сегментов (с каждой стороны моляры, премоляры, резцы с клыком — итого 6). Последовательно очищают губную (щечную), оральную, жевательную поверхности зубов одного сегмента, потом переходят к другому. Чистку зубов начинают с правых верхних моляров. На нижней челюсти начинают с левых моляров.

Губные (щечные) и оральные поверхности зубов очищают «выметающими» движениями. Головка щетки должна быть направлена под уг­лом 45 градусов к поверхности десны и зубов. «Выметающими» движениями к краю коронки зуба удаляют зубной налет с десен, десневых бороздок, поверхно­сти зубов и, частично, из межзубных промежутков. Далее щеткой проводят несколько возвратно–поступательных и круговых движений. Жевательные поверхности очищаются возвратно–поступательными и круговыми движениями параллельно расположенной щетки.

Для всех методик важно соблюдение следующих правил:

  • зубы нужно чистить регулярно, как минимум 2 раза в день;
  • сама чистка зубов должна занимать минимум 2 минуты;
  • не следует пользоваться изношенной зубной щеткой: растрепанные щетинки травмируют десну и совершенно не справляются с очищением зубов. Помимо этого, на щетинках остаются бактерии, что повышает риск развития воспалительных заболеваний слизистой оболочки полости рта;
  • менять зубную щетку следует раз в два–три месяца;
  • использовать подходящую зубную пасту, рекомендованную врачом;
  • хранить зубную щетку следует в открытом виде (в стакане, рабочей частью вверх), а футляр использовать только при транспортировке.

Видео о правильной чистке зубов «Азбука здоровья»

Источники:

Похожие посты


Источник: http://32toothbrushes.ru/metody-chistki-zubov/

Закрыть ... [X]

Метод чистки зубов фонес - 8 способов чистки зубов - Столетник Сценарии юбилеев и свадеб от тамады


Методы чистки зубов fones Стандартный метод чистки зубов Метод Fones
Методы чистки зубов fones Методы чистки зубов: какие существуют?
Методы чистки зубов fones Какой метод чистки зубов выбрать
Методы чистки зубов fones Круговой метод fones чистки зубов
Методы чистки зубов fones Выбери свой метод чистки зубов
Методы чистки зубов fones Метод чистки зубов Fones
Методы чистки зубов fones Методы чистки зубов